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目前處於剛生完2個月哺乳期的我
娘家每天鈣粉，正是我目前每日鈣質補充的必需品
但其實不只孕期補鈣，中老年期、小孩成長期也都非常需要
中老年期是為了要改善骨質疏鬆
小孩成長期是為了要骨骼健康
我會鈣粉推薦，是因為比較容易吸收
孕期時候也有吃錠狀的，每次吃完就便祕Orz
比較需要注意的是，小孩建議三歲以上才能吃
他是使用牛奶鈣及海藻鈣，是比較容易讓人體吸收的唷~
標榜是100%無添加人工化合物的鈣
一包的份量是2.4g
聞起來有淡淡的牛奶味
飯後吃一包，很好入口，而且方便攜帶
裡面有一張說明書，不可與咖啡、茶、魚油一起食用等相關注意事項
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